Zmiana czasu z letniego na zimowy już coraz bliżej. Oprócz pozytywnych aspektów, takich jak np. dodatkowa godzina snu, mogą pojawić się także niepożądane odczucia ze strony organizmu. Rozregulowanie snu to tylko jeden z problemów. Jak sobie pomóc?
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/zmiana-czasu-lada-moment-unikniesz-nieprzyjemnych-dolegliwosci-7084049926924896a