Nie wiesz, czy Twoja codzienna dieta jest wystarczająco bogata w magnez bądź witaminę B6? Odczuwasz zwiększony ból mięśni po aktywności fizycznej? A może często odczuwasz stres i zmęczenie? W takiej sytuacji warto pomyśleć o odpowiednim nawodnieniu i uzupełnieniu w diecie składników mineralnych oraz witamin mających wpływ na kondycję naszego organizmu. Oto krótki poradnik, który pomoże Ci zaktualizować wiedzę na temat zapotrzebowania na składniki mineralne oraz witaminy.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/wroc-do-pionu-z-zywiec-zdroj-minerals-6901820442827424a