Ustawiasz kilka alarmów? Popełniasz duży błąd

Poranna pobudka dla wielu osób wydaje się mniej dotkliwa, kiedy ustawią wcześniej kilka "drzemek". Okazuje się jednak, że może to nie być dobre dla naszego zdrowia. Pewna pielęgniarka w nagraniu na TikToku wyjaśniła powody.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/ustawiasz-kilka-alarmow-popelniasz-duzy-blad-7062515113966528a