Ten nawyk ma tysiące osób. Zamiast pomagać, poważnie szkodzi

Poranne wstawanie nie dla każdego jest czymś prostym. W erze telefonów komórkowych większość z nas korzysta ze wbudowanego w smartfona budzika i gdy tylko może, naciska drzemkę. Niestety często nie wiemy, jak mocno tym sposobem sobie szkodzimy.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/ten-nawyk-ma-tysiace-osob-zamiast-pomagac-powaznie-szkodzi-6870070604393088a