Sen jest niezwykle istotnym elementem naszego życia. Niestety z najnowszych badań wynika, że większość dorosłych rzadko budzi się wypoczętym. Jednym ze sposobów może być tzw. skandynawska metoda spania, która zyskuje na popularności – wynika z nowych badań.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/sypiaja-po-skandynawsku-przyznaje-sie-juz-co-trzecia-para-6972252600367744a