Śpisz w skarpetkach? To duży błąd

Eksperci nie mają co do tego wątpliwości. Jeśli chcemy się wyspać i zadbać o właściwą higienę snu, nie możemy kłaść się do łóżka w skarpetkach. Z jakich dokładnie powodów? Oto co wykazały badania.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/spisz-w-skarpetkach-to-duzy-blad-6882421394205600a