Śpisz dłużej w weekend? Tak wpływa to na śmiertelność

Naukowiec Torbjörn Åkerstedt z Uniwersytetu Sztokholmskiego nie ma wątpliwości. Jak wynika z jego badań, osoby, które nie wysypiają się w ciągu tygodnia, ale nadrabiają sen w weekendy, wykazują znacznie niższą śmiertelność niż te, które skrupulatnie trzymają się takiej samej ilości snu każdej nocy.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/spisz-dluzej-w-weekend-tak-wplywa-to-na-smiertelnosc-6865115697011328a