Przeglądasz telefon przed snem? Skutki mogą być opłakane

Smartfon to nieodłączny towarzysz naszego życia. Korzystamy z niego przez cały dzień, nawet przed snem. Czy "przeglądanie" telefonu może utrudniać zasypianie? Zdania naukowców są podzielone.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/przegladasz-telefon-przed-snem-skutki-moga-byc-oplakane-7050391494175264a