Po treningu bolą cię mięśnie? Anna Lewandowska ma kilka porad

Czy tzw. zakwasy zawsze muszą nam towarzyszyć następnego dnia po intensywnych ćwiczeniach? Popularna trenerka rozwiewa wątpliwości i przekazuje dla swoich fanek parę cennych wskazówek.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/po-treningu-bola-cie-miesnie-anna-lewandowska-ma-kilka-porad-6779747271617216a