Upał może być dużym problemem dla naszego komfortu podczas snu. Często ze względu na wysokie temperatury nie możemy zasnąć lub budzimy się kilka razy w ciągu nocy. Okazuje się jednak, że istnieje pozycja do snu, która może nam pomóc.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/nie-mozesz-spac-w-upal-zrob-tak-a-zasniesz-w-mig-6911098201430688a