Lepiej to wiedzieć. Już nie pójdziesz spać w skarpetkach

Eksperci nie mają co do tego wątpliwości. Jeśli chcemy się wyspać i zadbać o właściwą higienę snu, nie możemy kłaść się do łóżka w skarpetkach. Z jakich dokładnie powodów? Oto co wykazały badania.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/lepiej-to-wiedziec-juz-nie-pojdziesz-spac-w-skarpetkach-6882421394205600a