Sen to zdrowie. W trakcie snu oczyszczamy mózg z toksyn. Porządkowane są wówczas informacje, więc wysypiając się, zapamiętujemy, co służy procesowi…
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/kiedy-pojsc-spac-aby-wstac-wyspanym-jest-proste-rownanie-6752494362376736a