Porady

Pierwsze karmienie to niezwykłe przeżycie. Od tego momentu, Mama i jej nowo narodzone dziecko zaczynają uczyć się siebie nawzajem. Mama, powoli oswaja się z nową rolą i zaczyna rozpoznawać potrzeby swojego dziecka. Zaraz po porodzie rozpoczyna się laktacyjna podróż. Uruchamiają się procesy hormonalne dzięki którym, organizm Mamy zaczyna wytwarzać najlepszy pokarm dla jej dziecka – siarę, mleko przejściowe i finalnie mleko właściwe. Często zachowanie spokoju w tych pierwszych dniach po porodzie nie jest proste, głównie z powodu przemęczenia i przejęcia nową sytuacją. Stan psychiczny Mamy odgrywa kluczową rolę w procesie wydzielania hormonów niezbędnych w procesie laktacji. Jeśli jeszcze przed porodem, mama obawia się początków w nowej roli, warto wcześniej poznać naturalne sposoby na wsparcie laktacji już od 1 dnia po porodzie.

Rozpoczęcie sezonu grzewczego sprawia, że wiele osób obawia się wysokich rachunków. Na szczęście istnieją proste i skuteczne metody, dzięki którym możemy poprawić efektywność ogrzewania naszych mieszkań bez konieczności ponoszenia dużych kosztów.

Jan Lityński utonął 21. lutego. Opozycjonista zmarł ratując psa. Dzisiaj akcja poszukiwawcza dobiegła końca. Ciało zostało odnalezione 200 metrów…

Jenny Tamas jest mamą dwóch córek – Jilly i June. Często na swoim Instagramie pokazuje jak karmi swoje pociechy piersią. Oburzenie wśród niektórych…

Ewa Bilan-Stoch kolejny raz wyjechała na Ukrainę. Ma dwa główne cele: nieść pomoc naszym wschodnim sąsiadom oraz udokumentować wszystko, co dzieje się na miejscu. Wystawę jej zdjęć będzie można podziwiać już niedługo. Reakcja jej męża jest naprawdę wyjątkowa.

O czym marzysz? – O pokoju na Bliskim Wschodzie. Serio. To teraz najważniejsze, pewno, że chciałabym zagrać w dobrym filmie, ale na razie pokój,…

Związek, jaki tworzy się między matką a jej córką, ma znaczący wpływ na późniejsze życie obu tych osób. Dlaczego ta relacja bywa tak problematyczna? Skąd biorą się konflikty między dwiema kobietami, które powinny być sobie tak bardzo bliskie? Czy taką zniszczoną relację da się – i warto – odbudować?

Horoskop dzienny 18 maja. Jowisz w kwadraturze z Plutonem zapowiada konflikty na tle przekonań. Dzisiaj trudno będzie dojść do porozumienia osobom, które zbyt wiele różni. Lepiej uważać na słowa.

Kampania Fundacji Jim, która działa na rzecz osób z autyzmem, wzbudziła ogromne kontrowersje. Wszystko za sprawą tego, w jaki sposób została…

Gdy kot wspina się na człowieka, ugniatając łapkami, a czasem i pazurami, to może wywoływać ból. Eksperci od zachowań zwierząt zalecają, by nie karać zwierzaków za takie działania, ponieważ są one całkowicie pozbawione złych intencji. Co chcą w ten sposób przekazać?