Porady

Dbasz o linię lub po prostu starasz się, by twoja dieta była zbilansowana, ale czasem nachodzi cię ochota na coś słodkiego? Szukasz sposobu na to, by cieszyć się ulubionymi smakami, a jednocześnie dostarczać organizmowi wartościowe składniki odżywcze? Znakomitym sposobem na uzupełnienie jadłospisu okaże się masło orzechowe! Mimo wysokiej kaloryczności może ono wspomagać proces utraty wagi, a do tego jest bogate w witaminy i minerały. Teraz w sprzedaży dostępne są dwie pyszne nowości od Sante – proteinowe masło orzechowe z kokosem oraz o smaku słonego karmelu.

Czekolada to częsty składnik prezentowych paczek, choć zazwyczaj jest dawana w formie prostych tabliczek. Pomimo że niezależnie od formy cieszy tak…

Gdy tylko temperatura na to pozwala, wiele kobiet chętnie sięga po sukienki, spódnice oraz krótkie spodenki. Niestety u części z nich występuje pewien problem z podrażnieniem skóry. Otarcia, które pojawiają się na udach, to prawdziwa zmora. Można jej jednak uniknąć.

Pielęgnacja stóp w okresie jesienno-zimowym jest szczególnie wymagająca. Aby poradzić sobie ze zrogowaciałym naskórkiem na piętach, często sięgamy po pumeks – to błąd, na temat którego wypowiedział się podolog.

Ekonomistka Alicja Defratyka podzieliła się z internautami zatrważającymi danymi. Według jej obliczeń, w wyniku inflacji za tę samą usługę musiała…

Zamiast tradycyjnych kwiatów lub butelki wina, zażyczyli sobie dekoracji do domu. „To była nasza najlepsza decyzja” – mówi Angelika. „Wszystko dla mnie to bibeloty i tylko by wadziło” – twierdzi z kolei jedna z komentujących.

Podlewanie storczyków to prawdziwa sztuka. Aby dobrze i zdrowo rosły, wody nie może być ani za dużo, ani za mało. Jak dobrać odpowiednią ilość? Okazuje się, że istnieją odpowiednie metody, żeby sobie z tym poradzić.

Wszystko wskazuje na to, że długie paznokcie odchodzą do lamusa. Być może ma to coś wspólnego z trendem „clean girl aesthetic”, zgodnie z którym nosi się krótkie paznokcie i w kolorze zbliżonym do naturalnej płytki. Siostry Kylie i Kendall Jenner już takie mają. To dla nich spora zmiana.

Przygotujcie się na kolejny konkurs z atrakcyjnymi nagrodami. Tym razem w ramach Klubu Świadomej Konsumentki można wygrać zestaw kosmetyków marki AVA z aktywnymi peptydami. Wystarczy odpowiedzieć na jedno pytanie.

Gienek jest jednym z najpopularniejszych uczestników programu „Rolnicy. Podlasie”, a swoje gospodarstwo prowadzi z synem. W najnowszym wywiadzie zdradził nieco więcej na temat swojej żony.