Bób to jedno z ulubionych, sezonowych warzyw strączkowych Polaków. Ze względu na jego właściwości odżywcze, warto włączyć go do swojej diety. Warto też pamiętać, jak go ugotować, aby nie stracił swoich cennych wartości.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/jak-ugotowac-bob-zrob-tak-a-nie-straci-wartosci-odzywczych-7044070043433824a