Ile można jeść jajek tygodniowo? Lekarz przywołuje badania

Często rezygnujemy ze spożywania jajek w obawie przed zwiększeniem cholesterolem. Okazuje się jednak, że nie należy całkowicie wykluczać ich ze swojego jadłospisu. W końcu stanowią prawdziwe bogactwo wielu witamin. Ile można ich w takim razie jeść?
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/ile-mozna-jesc-jajek-tygodniowo-lekarz-przywoluje-badania-7097623355652672a