Według danych, na które powołał się dr Brian A. Cole, nawet 60-80 procent ludzi dorosłych doświadczyło lub doświadczy bólu pleców. Aby zapobiec tej dolegliwości, warto zacząć działać, zanim się pojawi. Co poleca specjalista?
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/bola-cie-plecy-wykonuj-to-jedno-proste-cwiczenie-i-pozegnaj-problem-6849112882355040a