Czy robienie wyłącznie przysiadów rzeczywiście pomoże przy budowaniu pośladków? Czy brzuszki wyrzeźbią mięśnie i spalą oponkę? Czy wreszcie deska to doskonały trening na wszystko? W rozmowie z WP Kobieta Anka Dziedzic rozprawia się mitami dotyczącymi efektywności poszczególnych ćwiczeń.
– Gdy związek kończy się zdradą, gwałtownym zerwaniem w atmosferze awantury i skandalu, a jedna z osób bardzo szybko znajduje sobie kolejnego partnera lub partnerkę, pojawia się pokusa, by tej nowej osobie wyjawić prawdę, z kim ma do czynienia. Warto jednak rozważyć, jakie mogą być tego konsekwencje – mówi Karolina Wincewicz-Cichecka, terapeutka z Centrum Terapii Dialog.
Robert Biedroń zaskoczył swoich fanów. Pochwalił się w mediach społecznościowych zdjęciem z młodości, a internauci przecierają oczy ze zdumienia….
O Tomaszu Komendzie znów jest głośno. Tym razem chodzi o sprawy rodzinne. Jego była partnerka postanowiła zabrać głos i wydała oświadczenie. Twierdzi, że mężczyzna nie interesuje się dzieckiem.
Ania Bardowska, była uczestniczka programu „Rolnik szuka żony”, wróciła do mediów społecznościowych po chwilowej „ciszy”. Przywitała się ze swoimi obserwatorami za pośrednictwem Instagrama. W najnowszym poście przyznała, co było powodem jej nieobecności. Jak się okazuje, stan zdrowia Bardowskiej nie był ostatnio najlepszy.
39-letnia córka nowego prezydenta nie prosi o zainteresowanie mediów. W czasie kampanii Bidena nie wychylała się i tak zostanie po jego…
Wiosna rozgościła się u nas na dobre, więc to odpowiedni czas, by zacząć planować wakacje. I kiedy Wy będziecie zastanawiać się, jaki kierunek obrać, my przygotujemy dla Was listę rzeczy, które warto zabrać oraz o których warto pamiętać, by urlop był udany.
Majówka otwiera sezon na grillowanie. Zanim zabierzemy się do działania, warto odpowiednio przygotować sprzęt, aby później nie męczyć się z szorowaniem zaschniętych resztek. Ten jeden sposób sprawi, że czyszczenie grilla przestanie być aż tak pracochłonne.
Paweł Wawrzecki to uwielbiany przez Polaków aktor komediowy. Widzowie pokochali go za role w serialach „Graczykowie”, czy „Daleko od noszy”. Życie…
Jedna z parafii opublikowała listę grzechów, z których rachunek sumienia powinien zrobić każdy małżonek. Niektóre mogą zaskoczyć. Spora ich część popełniana jest w sypialni.