Problemy z zasypianiem dotyczą już co czwartego dorosłego Polaka. Jeśli pojawiają się rzadko i mają racjonalne wytłumaczenie, nie powinny cię martwić. Jeśli jednak towarzyszą ci od dłuższego czasu, warto wybrać się do lekarza. Chroniczne niewyspanie ma fatalne skutki dla zdrowia.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/przyklej-do-poduszki-rano-sobie-podziekujesz-6892219138849376a