Sen jest bardzo ważny, abyśmy mogli normalnie funkcjonować. Jego jakość zależy od wielu czynników. Eksperci nie mają wątpliwości, że wpływa na to m.in. pozycja, w jakiej zasypiamy. Jednej z nich radzą unikać.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/nie-zasypiaj-w-takiej-pozycji-robisz-sobie-szkode-7101495289318016a