Jesz owoce o tej porze? Możesz przybrać na wadze

Owoce mogą stanowić zdrową przekąskę w ciągu dnia. Stanowią cenne źródło błonnika. Jednak jedzenie ich o pewnej porze może sprzyjać przybieraniu na wadze. Co należy wiedzieć o ich obecności w diecie, jeżeli zależy nam na pozbyciu się zbędnych kilogramów?
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/jesz-owoce-o-tej-porze-mozesz-przybrac-na-wadze-7084068684630624a