Pół godziny aktywności fizycznej dziennie wystarcza, aby wypełnić zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia. Mimo że normy WHO nie są zbyt wygórowane, niespełna 1/3 Polaków poświęca tyle czasu na uprawianie sportu. Jesteśmy za to jednym z najbardziej przepracowanych narodów w Europie.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/znana-siec-sklepow-zwalnia-swoich-pracownikow-na-uprawianie-sportu-7070642416446368a