Zapomnij o morderczych treningach. Metoda 12‑3-30 robi furorę

Lauren Giraldo jest popularną influencerką. W trakcie pandemii opatentowała nowatorską metodę odchudzania. Stosując się do jej zasad, schudła ponad 13 kilogramów. Na czym polega stworzony przez nią trening?
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/zapomnij-o-morderczych-treningach-metoda-12-3-30-robi-furore-7052910409407136a