Ryż dziki, często niedoceniany w codziennej kuchni, jest źródłem wielu składników mineralnych, witamin oraz posiada optymalną kaloryczność, co sprawia, że jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę.
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/ryz-dziki-kalorycznosc-wartosci-i-skladniki-odzywcze-wlasciwosci-7005461108943648a