Jak zadbać o mocne serce po 50. roku życia?

Masz ponad 50 lat i nie zwalniasz tempa? Świetnie! Nie ma lepszego sposobu na dobre zdrowie niż dieta pełna składników mineralnych i witamin, aktywność fizyczna i dobry humor. Jak zatem o to zadbać? O jakich składnikach mineralnych szczególnie musisz pamiętać? I jak je uzupełnić?
Więcej przeczytasz tu: https://kobieta.wp.pl/jak-zadbac-o-mocne-serce-po-50-roku-zycia-6990283483425728a