W Gruzji rośnie liczba ukraińskich uchodźców uciekających przed wojną. Od początku agresji Rosji na Ukrainę, do kraju przedostało się 20 tys. osób. Wielu z nich wydostaje się z obozów filtracyjnych i kieruje się w stronę północnej granicy państwa, niedaleko miejscowości Kazbegi. Historie, które opowiadają o Rosjanach, mrożą krew w żyłach.
Wakacje tuż, tuż, a to oznacza sezon na wyjazdy. Te dalekie i bliskie. Długie i krótkie. Jeśli masz dzieci, każdy wyjazd jest dla ciebie wyzwaniem. Pod wieloma względami. Jednym z nich jest zapewnienie dzieciom rozrywki podczas długiej drogi albo, kiedy pogoda nie dopisuje i trzeba zostać w hotelu. Co wtedy robić? Zagrać wspólnie w grę. Mamy propozycje gier kompaktowych, które bez problemu zmieszczą się do plecaka i można je zabrać ze sobą w każdą podróż.
Artystka jest zwolenniczką naturalnego piękna. Jakiś czas temu wypowiadała się również na temat złego wpływu filtrów na Instagramie na nastolatki….
W tych pantofelkach kiedyś paradowały wyłącznie małe dziewczynki i uczennice. Jednak moda lubi odwracać reguły do góry nogami, a Olga Bołądź chętnie korzysta z modowych wariacji. W tej stylizacji wyglądała bardziej jak starsza siostra, aniżeli mama.
Brittany i Briana Deane to jedne z najpopularniejszych bliźniaczek na świecie. Nie dość, że są do siebie niesamowicie podobne, poślubiły braci-bliźniaków, z którymi mają dwuletnich dziś synów. Chłopców dzielą zaledwie trzy miesiące.
Regularne trenowanie planku ma nieść ze sobą wiele korzyści. To nie tylko ćwiczenie poprawiające wytrzymałość ciała, lecz także sposób na sprawdzenie swojej wytrwałości, możliwości skupienia się, a także element walki z nadwagą. Jak długo ćwiczyć deskę, aby zobaczyć efekty?
Chyba każdemu od czasu do czasu zdarza się obudzić w nocy, by skorzystać z toalety. Jeśli jest to jednorazowa konieczność, nie ma się czym martwić. Jeśli jednak co noc musisz chodzić do ubikacji kilka razy, warto skonsultować to z lekarzem.
- Porady
Menedżer Krzysztofa Krawczyka ogłosił konkurs na najlepszy nagrobek. Już zgłaszają się chętni
by adminOd śmierci Krzysztofa Krawczyka minęły prawie dwa tygodnie. Jednak temat ten wciąż powraca – tym razem w kontekście… konkursu na nagrobek dla…
Łazienka to miejsce, w którym zawsze staramy się utrzymać jak najwyższy poziom higieny. Trudności przysparza nam jednak kosz na śmieci i gromadzące się w nim odpady, które bardzo szybko zaczynają brzydko pachnieć. Aby raz na zawsze pozbyć się tego problemu, wykorzystaj trik z podpaską!
Śmiało może konkurować z botoksem, jest sprawdzonym sposobem na zmarszczki i przebarwienia. Proste i tanie rozwiązania są czasem na wagę złota. Tak jest i w tym przypadku, poszukując sprawdzonych sposobów na starzejącą się skórę można sięgnąć po maść, której używały już kobiet w czasach PRL-u.